Ignite your soul
Djupt transformerande coaching för dig som är redo för att bjuda in mer av dig själv i ditt liv. I sessionerna arbetar för att nå din kärna och stärka kontakten med din intution.
Upplev inre frid
Självutveckling och välmående med Empowerment coaching och Reiki. Upplev Ignite your soul idag för att hitta din inre balans och din inre gnista.
Unika Tjänster
Utforska våra speciella tjänster som främjar självutveckling och välmående.
Reiki Healing
Återställ balansen genom Reiki energi healing för inre välbefinnande. Både behandling på plats eller distans Reiki erbjuds.
Personliga Samtal
Få stöd och vägledning genom samtal för din personliga utveckling.
Om Reiki
Allt runt omkring oss är uppbyggt av energi och så även vi människor. Under livets gång lär vi oss att vara rädda, vi upplever trauman eller helt enkelt lär oss blockera oönskade delar av oss själva. Detta skapar blockeringar i vår energi som kan yttra sig i smärta eller fysisk och psykisk sjukdom. Reiki är energi, livsenergi, som hjälper till att lösa upp dessa blockeringar. Likt ett musikinstrument behöver även vi människor stämmas ibland för att uppnå balans och skapa harmoniska toner i vårt liv. De flesta upplever att de är djupt avslappnade under behandlingen. Därför passar det väl för den stressade människan som har svårt att koppla av. När du löser upp dina blockeringar gör du plats för dig själv och de delar blockeringen har hållit tillbaka. Reiki är en av många vägar för att hitta hem till sig själv och ett liv med mer närvaro och självkärlek.
Vem är jag?
Min bakgrund är att jag under många år har arbetat med motivationsarbete, stresshantering, förändringsarbete och samtal. Att se den gnista som tänds i en person när de upptäcker något om sig själva som får dom att växa är otrolig att få ta del av.
Jag har i mitt liv själv kämpat under perioder mot stress och ångest som skapats av att inte låta mig själv delta i mitt eget liv. Till slut fick jag nog och började söka efter verktyg som skulle kunna hjälpa mig att ta mig ur dessa intensiva och invasiva känslor och började testa allt jag kom över. Steg för steg närmade jag mig själv och fick även självkärlek, styrka, en tro på min intuition och tog tillbaka kontrollen över mitt eget liv och mig själv. Jag förundras fortfarande varje dag över hur många lager av rädsla och blockeringar som finns inom oss människor och det är en lika fantastisk känsla varje gång ett nytt lager skalats av och jag kan vara ännu mer mig själv Jag tycker att detta är otrolig spännande och min nyfikenhet över vad mer som finns där inom mig sinar inte.
Exempel på de verktyg jag bekantat mig med på min resa och som jag använder mig av är bl. a healing, meditation, breath work, yoga, skuggarbete, rörelse och voice liberation.
Jag tror på att arbeta med hela kroppen och själen gör oss grundade och samtidigt ger oss möjlighet att öppna upp för mer av oss själva.
Innan jag gav mig in på den här resan kändes det som att bestiga Mount Everest att hitta tid och ork till att meditera, träna och att ägna mig åt det jag älskar att göra, vilket jag knappt ens visste vad det var. Jag tittade på människor som tränade, mediterade, gick på kurs, skapade osv och undrade hur dom hann med allt detta? När jag väl började välja mig själv och att ge mig tid och utrymme kändes det helt plötsligt lätt.
Jag skriver detta för att du ska förstå var jag kommer från och att jag var en av dom som inte kunde sitta still i ett lugnt yoga pass och fastnade i tankar på allt jag måste åstadkomma under dagen. Jag var aldrig i nuet, aldrig närvarande.
När jag tittar tillbaka på mitt liv känns det som att jag levt i en bubbla, att jag kört på autopilot fram tills nu. Från att jag gav mig själv plats i mitt liv är jag närvarande i varje stund och njuter. Jag vill hjälpa så många jag bara kan att hitta ut ur stresshålan och hitta tillbaka till sig själva. Det är så otroligt stort och jag fattade inte hur stort det var förrän jag kom dit, jag blir rörd av tacksamhet varje gång jag tänker på att jag gett mig själv det här utrymmet att växa. Jag önskar det av hela mitt hjärta för alla!
Linda Andersson